dymocoインソール

きずな鍼灸整骨院

0274-50-8272

〒370-1301 群馬県高崎市新町1730 矢島ハイツ1F

営業時間:午前8:30~12:30 / 午後15:30~20:30
定休日:木曜日・日曜午後・祝日(土曜午後は18時まで)

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(注)ただいま新型コロナウイルス感染予防のため、患者様同士の多数の接触を避けるため、予約の時間を空けて取らせていただいております。

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外反母趾について

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インソールによる歩行バランス調整

モートン病について

インソール作成例

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0274-50-8272

H28年6月の上毛新聞に掲載

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患者様の声

 男性   モートン病良くなりました

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いい靴を紹介していただき、インソールを作成してもらいモートン病の痛みが無くなりました

40代女性   インソールで足の裏の痛みがよくなりました

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立ち仕事をしていてずっと足の裏が痛くなっていて、足を専門で診ているとタウン誌でお見掛けして来させていただきました。履いている靴があってないと言われ、自分では足が痛くなるためそこが柔らかい靴がいいと思っていたのですが、先生の所の靴を履かせてもらったら全然履き心地が違いましたインソールも作ってもらったら長時間立っていても足が痛くなくなり腰も軽くなり疲れにくくなりました。靴は大事なんだと改めて気づかされました。

40代女性   外反母趾良くなってきています

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長年、外反母趾で足が痛くなってしまい、ネットで調べてお世話になっています。立ち仕事のため、終わると足が痛くて歩けないほどだったのですが、靴を私に合うサイズのものに変えてインソールを作成してもらい、徐々に痛みが無くなってきて、外反母趾も戻ってきています。

30代男性  インソールで歩きやすくなりました

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仕事が立ち仕事のため、靴擦れ、足裏筋膜炎に悩まされていて靴の選び方には苦労していましたが、こちらで自分に合った靴のサイズを教えていただき、インソールを作ってもらい足がフィットした感覚が得られ、足の痛みに悩まされなくなりました。

40代女性   足の裏の痛みが無くなりました

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足裏筋膜炎で立ち仕事のため仕事中足が痛く集中できなかったのですが、靴を合わせてインソールを作ってもらい痛みが嘘のようになくなりました。

症例

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足に合った靴を履いていただきインソール作成3か月後、外反母趾角度が減少しています

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70代 女性  足に合った靴を履いていただきインソールを作成し3か月後になります

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左が3か月前の足型右が3か月後の足型になります。拇指外反角度の減少が見られます

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右足首の痛みと左ひざの痛みがあり悪い動きをインソールで改善しています

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マラソンを趣味でされていてシンスプリントとランナー膝の痛みにインソールで調整しています

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捻挫を繰り返しされているためインソール作成前は足元が蟹股で走っています。インソール作成で安定感が増しました

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ランニング初心者の方になります。インソール作成前はフォームの横への動きが多く、右肩が下がってしまいますがインソール作成後フォームの横の動きが少なくなり前に力が伝わるようになりました

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走る際に右足の外側に痛みがあり、右足が着地の際外側をついているためインソールで調整したところ痛みが無くなった

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藤岡市70代女性インソール作成後、バランスが良くなり歩行スピードが上がっています

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60代男性・・・インソールを作りスイングが開かないようになっています

60代男性・・。インソールを作りフォームがきれいになっています

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30代女性・・・О脚が軽減しました

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40代女性・・・インソールでО脚が楽になりました

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40代女性・・・歩いても痛くなくなりました

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藤岡市50代女性・・・外反母趾でもおしゃれな靴が履けるようになりました

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藤岡市60代外反母趾の女性・・・とても歩きやすく外反母趾の痛みが気にならなくなりました。

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高崎市60代女性・・・外反母趾の痛みが無くなりました

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藤岡市70代女性・・・外反母趾がこれ以上ひどくならないよう長靴にインソールを作っていただきました

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富岡市40代女性・・・リウマチによる外反母趾で家で履くスリッパに作ってもらいました

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30代女性・・・スノボー用にインソール作っていただきました

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40代男性・・・モートン病で仕事靴にインソール作っていただきました

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高崎市40代女性・・・靴とインソール作成後立っていても魚の目が痛くなくなりました

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高崎市モートン病のマラソンランナー男性・・・作ってもらう前は少し走ると痛くなってたのが今は痛みなく走れています。

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熊谷市モートン病の男性・・・足のサイズが小さく市販の紳士靴では販売していないサイズのため中敷きを2枚し靴のフィット感を上げている

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本庄市男性・・・踵の痛みがあり、浮指で踵荷重な為、踵を補高してつま先に荷重が行くようにしています。

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藤岡脚70代女性インソール作成前に比べ膝のО脚が改善しています

インソール作成手順

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インソールを作成するにあたり、インソールを入れる靴がご本人に適切なものでないと効果が半減してしまいます。患者様1人1人の足のサイズを測らせていただき患者様に合っていない靴の場合適切な靴の紹介をさせていただきます。

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患者様の歩き方を見させていただき、体のバランスから腰痛、膝の痛み等の原因となっている動きを探します。

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インソールを患者様の歩き方に合わせて調整していきます

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再度歩行を確認し完成したインソールになります。

このまま履いていただき数回の調整を行い1~3か月をかけて完成となります。

*いずれの場合もインソールを作成する場合靴がご自身に合っていない場合効果が出にくくなります。ご来院される場合は普段履かれている靴をご持参いただき、必要に応じ靴の交換をおすすめする場合があります。

このような方に

外反母趾の足の痛み

外反母趾の際、靴に当たって痛む、長くたっていたり歩くと足が痛い等の痛みに対し有効になります。外反母趾は足の横アーチが低下しているのが原因となっていてインソールにより横アーチを上げることにより外反母趾の変形が緩やかになり痛みの改善に繋がります。

偏平足の足の痛み

偏平足の原因は生まれつきや遺伝などがあり、痛みが無い場合は問題ないのですが足の裏の痛みや膝の痛みなどを訴えられる場合はインソールによる調整が必要となります。インソールを作成することによりアーチが作られ立っている姿勢や歩く姿勢も改善されるため膝の痛みにも効果を発揮することができます。

モートン病の痛み

モートン病は足の横アーチが低下し足の指の間を通っている神経が圧迫され足の指に痺れを生じさせます。インソールを作成することによりモートン病の炎症が起こっている箇所への負担を減らし神経の炎症が静まるのを促進します。横アーチを上げることによりモートン病の再発防止にも効果があります。

足底腱膜炎

足底腱膜炎は扁平足やマラソンランナーの方に多く見られます。足底腱膜に炎症が起きている状態で扁平足の方はアーチが落ちている為、足底腱膜に負荷がかかりやすくマラソンランナーの場合、足をつく際うまくつけていない場合に起こりやすくなります。インソールを作成することにより扁平足の方はアーチが支えられマラソンランナーの方は足の着き方が良くなり痛みの改善へとつながります。

浮き指

浮き指は立った時に足の指が地面についていない状態で浮指自体は痛みとはなりませんが歩き方のバランスが悪くなるため膝の痛みや腰痛等の原因にまなります。横アーチが落ちるため足の横アーチ部分が地面についている状態で指は浮き上がってしまいます。原因として大きすぎる靴を履かれていることが上げられ子供の場合靴を変えるだけでも治っていきますが大人の場合インソールを作成しアーチを支えてあげる必要があります。

踵の痛み

踵の痛みは子供ですと成長痛でアキレス腱に引っ張られて踵の骨に痛みが生じ大人は歩く際に踵の方に荷重をかけられていると踵の底の方に痛みを生じます。インソールを作成することにより踵への負担が減り炎症が早期に収まり痛みの改善に繋がります。

膝の痛み

膝の痛みはО脚、X脚が原因になり、多くはО脚になり膝の内側に痛みが出ます。О脚になり膝の関節の上下の骨がぶつかって痛みを訴えるためインソールを作成することによりО脚を軽減さ膝の関節がぶつからないように調整します

腰痛

腰痛は体のバランスが崩れていて背骨に負担がかかり起こってきます人間が唯一地面に接しているのは足なのでインソールを作成することにより足元から体のバランスを整え立ち仕事で腰が痛い、歩くと腰が痛むといった腰痛に有効になります。

スポーツのパフォーマンス向上

足元のバランスを整えるため、スポーツ動作の向上にも効果を発揮します。陸上競技、サッカー、テニス等走る競技はもちろん野球の投球、打撃フォーム、ゴルフのスイング、バレーのスパイク動作の向上にも効果を発揮します。

*効果には個人差があります

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