膝の痛みの原因とＯ脚と脚長差について

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〒370-1301 群馬県高崎市新町1730 矢島ハイツ1F

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膝の痛みの原因とＯ脚と脚長差について

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膝の痛みの原因にはＯ脚変形による膝の内側の痛みがほとんどで中高年以降の女性に多く発症します。原因としては筋力の低下、骨粗鬆症等が関係してきますが、左右どちらかの膝に痛みがあるという方は左右の足の脚長差が膝の痛みの原因となっているのが多く見られます。

こちらの方は右足が3ミリ長い為、立っている際に真っ直ぐ立とうとして無意識のうちに膝をくの字にして立たれています。そのような姿勢が長年続くことによりＯ脚になり膝の痛みの原因となってしまいます。

左の靴底に3ミリ補高をし脚長差をなくした所半年後に来院された際、右膝のＯ脚が大分改善されて膝の痛みが軽減したと仰られていました。

教科書的には脚長差は3ミリ以内までは問題無いとなっていますが、現在は問題が起きなくても、将来的に膝の痛み、腰痛等の原因となっていきます。当院では足の専門の資格を持ったフットケアトレーナーが歩行状態から膝の痛み等様々な体の痛みの原因を見つけ足元から解消していきます。

膝の痛みにお悩みの方その原因は足にあるかもしれません。ぜひ1度ご相談くださいませ。

きずな鍼灸整骨院

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